HUESOS PARA LA VIDA
Coordina: Beatriz Capdevila (San Martín de los Andes)
Sábado 30 de Abril
Sábado 28 de Mayo: de 15 a 18 hs.
BONES FOR LIFE® - HUESOS PARA LA VIDA
es un programa diseñado para mantener o recuperar la salud y la fortaleza de los huesos.
Fue creado Ruthy Alon y basado en la propuesta de educación somática de Moshé Feldenkrais. Su práctica permite:
- mejorar la alineación y la postura
para que el esqueleto pueda sostener el peso del cuerpo.
- aprender a recuperar el equilibrio con facilidad
- hacer que el caminar sea más elástico y dinámico
- disfrutar del placer del movimiento
La práctica regular de los procesos provee recursos altamente efectivos para estimular el tejido óseo y la salud de las articulaciones, y para acompañar las formas tradicionales de prevención y tratamiento de la osteoporosis.
Complementa otros abordajes corporales, como yoga, tai chi y danza.
Contribución sugerida: $ 60.-
Informes e Inscripción: Casaterra- Arte y Salud.
casaterrapatagonia@gmail.com
Tel: 02944 494 146
Enterate de nuestras actividades a través de Facebook: Casa Terra.
